Pressemitteilung ( Update 25.4.2009
)
"Fit für den Alltag"
- ein Gymnastikangebot der TSG Schönberg mit Pluspunkt !!!
Die Fastenzeit hat begonnen, die ersten Frühlingsboten
sind da, und es wird höchste Zeit, etwas für die eigene Fitness zu tun. Die
TSG Schönberg bietet ganzjährig dienstags von 17.00-18.30
h 1 ½ Stunden "Fit für den Alltag" - Funktionelle Gymnastik (auch)
für Berufstätige -in der Taunushalle in Kronberg-Schönberg an:
Aufwärmen mit viel Spaß, Körperwahrnehmung und Haltungsverbesserung, Balance-
und Koordinationsübungen (Sturzprophylaxe), Herz- und Kreislauftraining, Kraft-
und Dehnungs- und Beckenbodenübungen, Schluss-Entspannung.
Das vielseitige Programm beinhaltet alles, was eine aktuelle Übungsstunde im
Fitness- und Gesundheitssport ausmacht und wurde mit dem "Pluspunkt
Gesundheit" ausgezeichnet.
Es sind alle herzlich eingeladen, die sich gesund bewegen
wollen oder sich vorgenommen haben, mal wieder mit dem Sport zu beginnen.
Einzige Voraussetzung: Sportgesundheit. Für TSG- Mitglieder fallen keine
weiteren Kursgebühren an, Neu-Interessenten sind gerne zu einer Schnupperstunde
eingeladen.
Nähere Informationen bei Heidi Koch (06174-63319)
TSG Schönberg 1920 e.V. : Diese Seite ist Teil eines Frame- Sets: www.tsg-schoenberg.de